witam wszystkich chudzielcow:)mam 18 lat,ponad 1.80wzrostu waze okolo60 kg.jem duzo przynajmiej tak mi sie wydaje mam apetyt,zrezygnowalem z gry w pilke zeby nie tracic energii i zwiekszyc swoje szanse na przytycie praktycznie nic nie robie dlugo sypiam i jem czesto mam szybka przemiane materii czesto sie denerwoje to moze przez to ,niewiem ale [...]
Siema wszystkim Po 3 dniach jelitówki wreszcie doszedłem do siebie. Złapało nagle bo w pon rano i w południe było wszystko ok, nawet nie przypuszczałem, że mnie coś złapało, a wieczorem się zaczęło. Na szczęście jest już ok. Apetyt jest, choć mniejszy niż przed chorobą. Waga -1,5kg. To Tyle chyba. Czas wrócić do działania A ten powrót zaczynamy, [...]
[...] z wiosła hantlem bo bez większych problemow szło. MC bd co 2 tygodnie zamiennie z rzymską. Tym bardziej, że jutro nogi %-) W wiośle pólsztnagą bez zarzutu względnie kontrolowany ruch x) Do tego apetyt mam tak, że masakra. Dziennie prawie 2kg warzyw idzie :)) dieta: bez zmian suple kreatyna beta alanina omega magnez bcaa gliceryna
Bosko jest! pupensik normalnie cudo i talia wąziutka, plecy - rewelacja! Podaj dokladne przepisy na te smakolyki - sernik z maki ziemniaczanej i wiorkow oraz nalesnikowy torcik i inne tego typu - apetyt mi sie wlaczyl...:D
1.Wymogi wstępne-dla forumowiczów będących na forum od października 2013 minimum Spełnione :-) 2.Wpisujemy swoja aktywność na forum-czyli ilość postów i liczbe przeczytanych artykułów- LPA Posty: 37011 LPA: 104530 3.wrzucamy swoje zdjęcia na których też jesteśmy-z poprzednich zawodów w Pradze lub z dowolnych zawodów,seminarium,programu [...]
[...] sobie trening 3 dni w tyg w kazdy dzien po 2 partie --> 3 cwiczenia na każdą --> 4 serie --> 5-8 powtorzen. ps: Rzucilem szlugi okolo poltora miecha temu i mam wilczy apetyt :) to jest zasadniczy problem kasa na dietę, jak chcesz robić masę to musisz jeść nie ma zmiłuj, a lepiej jak kasę, którą chcesz przeznaczyć na suple przeznaczysz na [...]
[...] jak się rozruszałem to i nawet ok się grało, zmęczenie konkretne ;-D Dieta: tutaj jestem trochę niezadowolony, gdyż za mało kalorii dziś zjadłem. Niestety tak wyszło, gdyż dopiero teraz podliczyłem kalorie i już nie miałem czasu żeby je podbić chociaż i tak dziś apetyt miałem średni. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21a55423782247c1875874f9bbdee094.png
[...] - jasne wszystko można na swój sposób, ale prawie nigdy nie nauczysz się danej rzeczy dobrze wykonywać bez opieki fachowca. Zależy też jak interpretujesz trochę, bo tak samo mówi się np. chcę trochę poćwiczyć na siłce; a apetyt rośnie w miarę jedzenia, więc lepiej coś od początku robić dobrze, niż potem boleśnie się przekonać o swoich błędach.
aero poprawiaja tak apetyt, ze ja moglbym konia z kopytami zjesc uczu sie ucz bo nauka to potegi klucz pytales mnie kiedys o nauke, jak bym cofnol czas to bym sie bardziej przykladal do nauki i jak ci juz wczesniej napisalem masz jedna osobe do pomocy to sluchaj sie jego , a tym bardziej ze mowi ze jest wszystko na dobrej drodze
Dokładnie ja też stosuje wieloziarniste pieczywo, albo pszenne ze względu na lekkostrawność przy tej ilości kcal, a moim wzroście i wadzę to ważne żeby apetyt ciągle był. Pankreatyna to u mnie podstawa suplementacji, bardzo dobrze się sprawuje :)
za to ja mam ochotę po cheatowac jak nie wiem;d nawet nie musiało by to byc czetaowanie tylko popworstu pojesc do syta;d 4 tydzien czystej michy, a apetyt mam teraz taki mega że zejm np. worek ryżu, kurak warzywa i nie czuje ze jadłem...masakra i to suchy ryż jem bez niczego z najwieksza przyjemnoscia;d a jeszcze nie tak dawno zygałem zarciem a [...]
fajne zarcie robisz apetyt widac ze sie nie o******lasz jest sens obciazac tak organizm robiac barki w zakresie na 3 powtorzenia? no chyba ze to ambicja Cie poniosla to rozumiem szrugsy z tymi damskimi paseczkami robiles?
[...] koniec sierpnia porobil mnie ladnie ten zakupiony 2 miesiace temu jakby starcil na mocy nie czulem tego co wtedy co do DAXA dostalem od kumpla 20 ml na test i faktycznie działa miałem na nim straszny apetyt czego na AP nie doświadczyłem w takim stopniu AP tez UG raz naleja lepiej raz gorzej jak ktos ma dobre dojscie to kupuje sie tez za grosze
[...] w dniu 2017-05-16 18:15:40 ok dzieki za sensowną porade. Mozliwe ze zamienie GHRP-6 na Hexarelin tylko jak jest z tym odczuleniem przysadki na Hexarelinie. podobno w dawce 100mcg 3 x ed moze juz nastąpic. GHRP-6 wybrałem bo powoduje wzrost Greliny i jest apetyt ciagle a mnie to interesuje. testowałeś GHRP-6 i Hexarelin? jak porównasz?
[...] nie zajmuje się żywieniem ! Więc spokojnie, znajdę go, opowiem wszystko i wtedy mi powie co i jak. Widzisz, chce zacząć siłownie, by podkręcić metabolizm i mieć większy apetyt. Pare osób mówi, że ok idź dobrze Ci to zrobi, zaś inni, że to będzie "samobójstwo" i tylko pogroszę sprawę. Zgadzam się z Mayą, która mówi, że najpierw [...]